Accord Sérénité, au cœur du bien-être REIKI et Hypnose
L'hypnose Ericksonienne
L'état d'hypnose est un "état de conscience modifiée" qui est tout à fait naturel et qu'on retrouve tout au long de sa journée.
N'avez vous jamais perdu vos lunettes alors qu'elles étaient sur votre nez ?
Vous êtes vous déjà demandé comment étiez vous arrivé à bon port lors d'un trajet en voiture ?
Votre subconscient sait prendre le relai et trouver les ressources nécessaires pour faire le travail. Vous pouvez lui faire confiance, il vous connait, il sait également parler à votre conscience pour vous ramener à l'esprit d'alerte, à votre "conscience normale".
Accompagner une personne en hypnose, c'est adhérer à des principes éthiques :
Bienveillance dans son langage et dans son comportement
Respect pour la dignité et l'intégrité de l'autre
Ne pas nuire à la personne
Préserver l'autonomie, la capacité et le droit d'être informé, la liberté de choix et de décision de la personne
Ainsi, l'hypnotiseur sera votre guide pour vous aider à aller chercher vos ressources intérieures et vous resterez maître de chaque séance.
Les champs d'application de l'hypnose
L'hypnose est avant tout un soutien, une aide pour l'accompagnement de la personne MAIS ne dispense pas le suivi médical traditionnel.
Les champs d'application sont vastes :
Emotionnel
Gestion du stress, des états d'anxiété
Gestion des peurs, des angoisses
Gestion des émotions, des humeurs
Gestion des conflits
Traumatisme
Peur infantile
Choc émotionnel
Douleurs
Gestion de la douleur
Troubles somatiques en lien avec la dimension psychologique
Trouble du sommeil
Insomnie
Réveils nocturnes
Fatigue
Troubles alimentaire
Aide à la perte de poids
Aide à l'équilibre alimentaire
Dépendance
Cigarette
Ecrans/TV/téléphone
Emotionnelle affective
Confiance en soi
Dépassement de soi
Confiance et affirmation de soi
Changement professionnel
Parler en public
Evolution
Mutation
Changement de carrière
L'hypnose est également efficace pour l'accompagnement de cas d'addiction ou de phobies.
Cependant, ces pathologies étant du ressort de la médecine, le suivi médical est indispensable pour suivre cet accompagnement en hypnose de manière efficace et sécuritaire pour le bien-être de la personne.
Déroulement d'une séance
L'hypnose est avant tout une relation de confiance. Prendre le temps de bien établir le besoin de la personne, de mettre en confiance, de répondre aux questions, est essentiel pour une séance efficace. Chaque séance commencera par cet échange, puis en fonction de chacun, j'adapterai l'induction à l'état d'hypnose.
Une séance dure entre 1h et 1h30 et peut se faire en visio.
Pour une séance à distance, c'est très simple, je vous fais parvenir un lien Zoom.
Vous n'aurez qu'à cliquer et ce sera bien évidemment sans surcoût.
Les séances en groupe *
Vous souhaitez découvrir l'hypnose mais avec encore quelques doutes ?
Peut être que l'hypnose de groupe est votre premier pas.
Il s'agit d'une séance où vous et vos amis, vos collègues, vos partenaires de séance, partagent un voyage commun dans leur Esprit. Une sorte de méditation guidée, bienveillante, où vous pourrez chercher vos ressources ponctuelles.
Nous irons chercher la relaxation, la détente, l'énergie, le repos, mais nous aborderons également des thèmes comme la gestion de la douleur.
Une séance en groupe peut être organisée par vous même, pour vos proches, à votre domicile ou en visio.
Vous pouvez également rejoindre une séance de groupe ouverte. Pour cela, je vous invite à suivre la page Facebook ou à me contacter pour plus de renseignements.
* l'hypnose de groupe N'EST PAS de l'hypnose de spectacle